なにかと忙しい年末年始を終え、普段の日常が戻ってきました。生活リズムが崩れ、なんだか仕事に身が入らないという方が、多いのではないでしょうか？ なまった身体をどうにかしようと思い立ち、体を動かそうと、冬の公園を散策してきました。この記事では、…